Как тренироваться эффективно (Энни Бослер и Дон Грин)

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace Видеоверсии лекций в нашем Телеграме: https://vk.cc/aCdbBU ---------------- Для освоения любого навыка необходимо тренироваться. Тренировка — это повторение действия с целью его улучшения, она помогает нам выполнять задание легче, быстрее и увереннее. Как же тренировка помогает нашему мозгу улучшить выполнение действий? ---------------- Озвучил: Глеб Иванов Перевела: Наталья Писемска Отредактировал: Ростислав Голод Другие наши подкасты: https://vk.com/podcasts-152712748